💁🏼‍♀️ Heal&Glow je SAMOSTUDIJNÍ transformační program, který si procházíš ve svém vlastním rytmu – kdy chceš, jak chceš, kolikrát chceš. Neobsahuje přímý coaching s Hankou, či její přímou podporu, ale každé video, každé slovo i cvičení tě krok za krokem vede zpátky k sobě. K tělu, které chápeš. K mysli, která tě podrží. K životu, který je opravdu tvůj.

📆 První 4 měsíce se ti modul po modulu otevírá strukturovaná cesta – od výživy a hubnutí přes biohacking, cykličnost, menopauzu, práci s myslí, emocemi, až po sebelásku a napojení na intuici. Každé téma na sebe navazuje a dává ti do rukou praktické nástroje i hlubší pochopení.

⏳ Přístup máš na celý 1 rok, takže se k obsahu můžeš kdykoliv vracet, znovu si projít, co budeš zrovna potřebovat, a vše postupně integrovat do běžného života.

📧 Součástí programu je také EMAILOVÝ SUPPORT, na který se můžeš kdykoliv obrátit, když si nebudeš jistá, budeš se chtít na něco zeptat, nebo jen potřebuješ ujistit, že jdeš správně. 💌

🎉🎉🎉 BONUS: Heal&Glow KOMUNITA 🎉🎉🎉

Od 1. 6. 2025 je součástí programu i privátní Heal&Glow KOMUNITA – bezpečný prostor, kde se můžeš propojit s dalšími ženami na stejné vlně. Sdílet. Podpořit se. Být viděná a pochopená.

Komunita není hlavní částí programu, ale je to bonus navíc – místo, kde se vzájemně motivujeme, inspirujeme a držíme. Protože když se ženy spojí, dějí se zázraky. 💫

Úplně chápu, že se chceš ujistit, do čeho vstupuješ. 💭 A dává to smysl.

Na grafice výše vidíš hlavní směry, kterými tě Heal&Glow® provede:

• Tělo 🧘‍♀️

• Mysl 🧠

• Výživa 🍽

• Ženská cykličnost & menopauza 🌙

• Vztah k jídlu 🥑

• Emoce & vnitřní práce 🌊

• Nervový systém 🔌

• Ženská energie 🔥

• Sebeláska & přijetí 💗

• Cvičení & pohyb 🏋️‍♀️

• Mindset & vědomá změna ✨

To ti dává rámec. Ale ne celý obraz. Protože to nejdůležitější je mezi řádky.

Struktura, vedení, techniky, načasování, způsob integrace – to všechno je moje chráněné know-how. 🔐 Ne teorie z učebnic, ale výsledek 10+ let praxe, stovek hodin koučinku, výcviků, mentoringu a hlavně života.

Tahle cesta mě proměnila zevnitř. Byla syrová, divoká, opravdová. Stála mě miliony korun, stovky hodin hluboké vnitřní práce… a celé moje srdce. ❤️

A právě proto nic v programu není náhodné. Každý krok má záměr. Každý modul přichází přesně tehdy, kdy má.
A právě díky tomu tenhle proces opravdu mění životy. 🌀

Heal&Glow® není katalog videí. Je to živý proces. Cesta. Proměna. Prostor, kde se konečně vracíš k sobě.

A tenhle prostor se ti otevře až ve chvíli, kdy do něj vědomě vstoupíš. Ne dřív. Ne zvenčí. 🩷

Ano, rozhodně! 💖

Heal&Glow není program zaměřený jen na hubnutí – je to komplexní transformační cesta zpět k sobě. V programu pracujeme s tělem, myslí i energií. Jde o uzdravení vztahu k jídlu, hormonální rovnováhu, restart metabolismu, vitalitu, sebelásku a vědomé žití.

Spousta žen vstupuje do programu ne proto, aby zhubly, ale protože chtějí:

✨ cítit se ve svém těle lépe,
✨ přestat být otrokem pravidel a diet,
✨ mít více energie, lepší spánek, cyklus a emoční stabilitu,
✨ naučit se jíst intuitivně a přirozeně,
✨ nebo si prostě jen dovolit být víc samy sebou.

Takže ano – pokud tě volá změna, jsi na správném místě.

✅ Ano, program Heal&Glow je otevřený i pro ženy, které berou HA.

V první části programu se zaměříme na výživu, biohacking a mindset – tedy témata, která jsou relevantní a přínosná pro každou ženu, bez ohledu na to, zda cyklus má, nebo ne. Už tady většina žen cítí výraznou změnu. 🩷

Ve druhé části se věnujeme ženské cykličnosti a hlubšímu napojení na tělo. Je ale důležité vědět, že pokud bereš HA, nemáš přirozený cyklus – tedy ovulaci ani klasickou menstruaci. Díky umělým hormonům je proto složitější se skutečně naladit na signály vlastního těla, tak jako to mají ženy bez HA.

Přesto je v programu mnoho žen s HA, které jsou z něj nadšené. Vše ostatní – výživa, nervový systém, emoce, energie i sebeláska – s tebou bude pracovat naplno.

Rozhodnutí je na tobě – ale jestli tě volá návrat k sobě, program ti má co dát. ❤️

❤️ Ano! A naprosto vřele tě vítám. ❤️

Program Heal&Glow je vytvořen tak, aby podpořil ženy v každé fázi života – bez ohledu na věk nebo hormonální stav. Právě v období perimenopauzy a menopauzy je obzvlášť důležité rozumět svému tělu, pracovat s energií, výživou a nervovým systémem, a to je přesně to, čím tě program provede.

Navíc jsem menopauze věnovala samostatný modul, kde se podíváme na to, jak tělo v tomto období podpořit přirozeně, výživově i psychicky.

A nejsi sama – v programu máme spoustu žen v perimenopauze i po ní, které procházejí touto fází s větším klidem, pochopením a sebevědomím než kdy dřív. 🩷

🙌🏼 Nemůžu. A ani nechci slibovat něco, co ve skutečnosti závisí jen na tobě. A já to říkám na rovinu.

Heal&Glow® není zázračný plán.
Je to vědomě vystavěná cesta, která ti dá nástroje, porozumění, strukturu i prostor k návratu k sobě.
Ale tvé výsledky závisí jen na tom, co s tím uděláš ty.

Nepíšu ti scénář. Nabízím ti klíče .🔑
A když je vezmeš do ruky, můžeš otevřít dveře, o kterých jsi ani nevěděla, že existují.

Dnes už to není jen o mně. Jsou to stovky skutečných žen, které do programu vstoupily – a nikdy už nebyly stejné.

Tohle není “zkusím to”. Tohle je tvé ANO sobě. A první krok zpátky k vlastní síle. 🩷

❌ Ne, program neobsahuje jídelníček na míru. A to záměrně.

Protože další papír s rozpisem jídel tě nenaučí poslouchat své tělo.
Nedá ti svobodu. A rozhodně ti nezajistí dlouhodobé výsledky.

V Heal&Glow tě naučím co jíst, kdy jíst, proč to jíst – a hlavně JAK své tělo pochopit.
Díky tomu budeš umět sama sobě nastavit výživu tak, aby pracovala pro tebe, tvé hormony i tvůj životní styl.

🫂 Cílem není závislost na externích plánech. Cílem je, abys už žádný jídelníček na míru nikdy nepotřebovala.

❌ Upřímně? Bohužel ne.

Program Heal&Glow staví na principech výživy, které respektují hormonální rovnováhu, ženskou cykličnost a biologické potřeby ženského těla – a tyto principy nejdou ruku v ruce s veganstvím ani vegetariánstvím.

Učím ženy, jak se stravovat v souladu s tělem, ne podle ideologie.
A velkou roli v tom hrají kvalitní živočišné zdroje, které jsou klíčové pro hormony, mozek, nervový systém i cyklus.

Pokud jsi otevřená výživovým změnám, možná tě program velmi příjemně překvapí.
💁🏼‍♀️ Ale pokud máš veganství/vegetariánství jako pevný směr, nebude to pro tebe ta správná cesta.

💁🏼‍♀️ Pokud se aktuálně nacházíš v akutní fázi PPP, pak upřímně – program pro tebe v tuto chvíli není.

Ačkoliv právě informace, které v programu sdílím, pomohly mně osobně proměnit vztah k jídlu i k sobě samé, a pomáhají mnoha ženám léčit hlubší vrstvy, Heal&Glow® není terapeutický program.

Pokud teď bojuješ s poruchou příjmu potravy aktivně, ze srdce ti doporučuji obrátit se na odbornou individuální péči – psychoterapeuta, psychologa nebo centrum specializované na PPP. To je ta nejbezpečnější a nejúčinnější cesta, jak se uzdravit v základech. ❤️

Program nenahrazuje lékařskou ani psychologickou péči.
Pokud jsi však ve fázi, kdy už cítíš, že máš stabilitu a jsi připravená tvořit nový vztah ke svému tělu a výživě vědomě, pak může být Heal&Glow velmi transformační kapitolou.

Tvůj příběh si zaslouží být slyšen, pochopen a veden s láskou. Pokud cítíš, že je čas na podporu – dovol si ji. 🩷

Ano, můžeš – s jemným přizpůsobením. ❤️

Některé principy v programu Heal&Glow (např. práce s výživou, biohackingem nebo cykličností) nejsou v těhotenství či během kojení zcela ideální a vyžadují individuální úpravu – právě proto na ně v programu upozorňuji a vše vysvětluji krok za krokem.

Zhruba 90 % obsahu je ale plně využitelné i v tomto období, zejména témata jako sebeláska, práce s myslí, nervovým systémem, vztah k jídlu nebo jemné bio-nastavení těla.

Pokud jsi připravená začít s návratem k sobě – i v těhotenství nebo při kojení v tom může být Heal&Glow krásným a podpůrným průvodcem. 🩷

❌ Ne. Program Heal&Glow® není určený jako „na zkoušku“.
Jde o digitální produkt a první část programu se ti zpřístupní ihned po zaplacení.

Tímto krokem vědomě souhlasíš, že se podle § 1837 občanského zákoníku vzdáváš práva na odstoupení od smlouvy, protože čerpání obsahu začíná okamžitě. 🌀

Vrácení peněz tedy není možné.

V momentě platby získáváš přístup do členské sekce a program se ti otevírá krok za krokem – tak, jak byl vědomě vystavěn. 💻✨

Zvolíš-li platbu na dvě splátky, zavazuješ se uhradit částku v plné výši. Pokud se druhou splátku nepodaří včas strhnout, přístup bude bez náhrady zrušen a zbývající částka právně vymáhána.

Heal&Glow® je pro ženu, která se rozhoduje vědomě.
S respektem k sobě. A s úctou k cestě, na kterou právě vstupuje. 🩷

Tohle není prostor pro „zkusím to“.
Je to ANO, které říkáš sama sobě.

Je to vstup do transformačního procesu, který nevznikl přes noc. Je vystavěn z vlastního příběhu, odžitých pravd, zkušeností, let praxe, know-how i milionových investic do vzdělání, růstu a léčení. 💎🔥

Za tímhle programem si naprosto stojím.
A právě proto vím, že pokud do něj vstoupíš naplno – už nikdy nebudeš stejná. ✨

Pokud sis sem přišla jen „něco zjistit“, možná ještě nenastal ten pravý čas.

Ale pokud to v tobě vibruje, cítíš ten tah a víš, že už nechceš čekat… Pak VÍTEJ✨

Tvoje cesta právě začíná. 🤍✨

💰 Platbu za program je možné rozdělit pouze na 2 splátky. Další dělení platby není možné.

Pokud si zvolíš platbu na splátky, je nutné ji provést kartou přes platební bránu programu.
Bankovním převodem lze program uhradit pouze jednorázově.

💳 Výjimky neposkytuji. Děkuji za pochopení a důvěru v jasně nastavený systém.

Program je určen pro ženy od 18 let.
Je důležité, aby ses pro tuto cestu rozhodla vědomě, z vlastního záměru a vnitřního volání. 🩷